Comment Bien Choisir Sa Brassière !

Peut-être que pour toi (si tu es une femme), la pratique du sport est synonyme d’inconfort ou des douleurs au niveau de la poitrine. Cette gêne est pour le plus souvent occasionnée par un manque de maintien. C’est possible si tu ne portes pas de brassière, ou que cette dernière

Les Protéines Végétales

Les protéines végétales, comme les protéines animales, ont les mêmes fonctions. Elles ont un rôle structural  (renouvellement des tissus musculaires, cheveux, ongles, peau…) et métabolique (intervenant comme enzymes, immunoglobulines, hormones…). Pourquoi s’intéresser à la consommation de protéines végétales alors que les protéines animales sont plus populaires, disponibles et répandues dans