Méthode d’Hypertrophie : La pré-fatigue
Vous travaillez votre bas du corps mais vos fesses ne se développent pas aussi vite que vos cuisses ? Vous progressez bien au niveau des pecs mais vos triceps ont du mal à suivre ?
Vous travaillez votre bas du corps mais vos fesses ne se développent pas aussi vite que vos cuisses ? Vous progressez bien au niveau des pecs mais vos triceps ont du mal à suivre ?